Vitamina B9, también conocido como el ácido fólico es una vitamina b necesaria para el crecimiento y replicación celular. Ácido fólico ayuda a formar bloques de edificio de ADN, que contiene la información genética del organismo y bloques de construcción de ARN, necesario para la síntesis de proteínas. El ácido fólico es más importante, entonces, de rápido crecimiento de los tejidos, como los de un feto y rápidamente regenerar células, como los glóbulos rojos y las células inmunes. Resultados de deficiencia de ácido fólico en una anemia que responde rápidamente a los suplementos de ácido fólico.

La necesidad de ácido fólico aumenta considerablemente durante el embarazo. Deficiencias de fólico ácido durante el embarazo se asocian con bajo peso al nacer y una mayor incidencia de defectos del tubo neural en recién nacidos. La mayoría de los médicos, muchos otros profesionales de la salud y la recomiende de March of Dimes que complementan a todas las mujeres en edad fértil con 400 microgramos diarios de ácido fólico. Tales suplementos pueden proteger contra la formación de defectos del tubo neural durante el tiempo entre la concepción y cuando se descubre el embarazo.