Este es un método muy común de evaluación de las personas para ver si están bajo o sobrepeso. Se trata de comparar su peso a su altura dividiendo la medición de peso (expresada en kilogramos) por el cuadrado de la altura (expresada en metros). Un IMC de por debajo de 18,5 es insuficiente, entre 18,5 y 25 es una indicación de peso saludable, 25 a 30 es sobrepeso, un IMC de más de 30 se conoce como obesos, más de 35 es conocido como obesidad mórbida, y más de 40 indica que la obesidad extrema.