Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Especialidad: Deportes

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Weightlifting

culturismo

Deportes; Levantamiento de pesas

El objetivo del culturismo es para aumentar la definición y la apariencia de los músculos y no necesariamente a ganar fuerza.

bar

Deportes; Levantamiento de pesas

Otro nombre comúnmente usado para una barra.

cinturón

Deportes; Levantamiento de pesas

Ver correa de elevación

definición

Deportes; Levantamiento de pesas

La forma un culturista es capaz de hacer que sus músculos Mira. Es la ausencia de grasa corporal y la distinción de cada músculo.

la distorsión

Deportes; Levantamiento de pesas

Un problema en la flexión de uno de los brazos de los competidores durante un levantamiento.

comienzo dinámico

Deportes; Levantamiento de pesas

Para iniciar un levantamiento con un movimiento preliminar de las caderas por la pesista es capaz de conseguir su cuerpo debajo de la barra. Normalmente esto significa entonces que la pesista tendrá ...