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Especialidad: Fitness

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Power club

Fitness; Entrenamientos

Una herramienta de formación ponderada de aptitud que se asemeja a un bate de béisbol.

Agitar peso

Fitness; Entrenamientos

Un dumbbell modificado que crea un efecto de vibración para proporcionar resistencia de entrenamiento muscular.

Pilates

Fitness; Entrenamientos

Un sistema de estado físico desarrollado por Joseph Pilates.

pesas rusas

Fitness; Entrenamientos

Un peso ronda con un asa circular adjuntado utilizado para el entrenamiento de gimnasio. Pesas rusas moderno es a menudo atribuida a Rusia.

formación de suspensión

Fitness; Entrenamientos

Una forma de entrenamiento de gimnasio que utiliza un sistema de cuerdas y el peso corporal del usuario para la resistencia.

spinning

Fitness; Entrenamientos

El programa Spinning utiliza una revolucionaria bicicleta estacionaria, la Johnny G. Spinner de Schwinn, que está diseñado para simular una experiencia real al aire libre de ciclismo. No hay ...

oblicuos externos

Fitness; Entrenamientos

Músculos corriendo diagonalmente hacia abajo y hacia adentro de las costillas inferiores a la pelvis que le permiten inclinarse hacia adelante y girar en la cintura. Éstos mienten en la parte ...